Demorei, é que na verdade ainda não me acostumei, o tempo acaba me atropelando. Como disse no post anterior estou mudando meus hábitos e para ser sincera não é fácil, mais também quem disse que seria. O post de hoje é o segundo passo em busca do meu bem estar.
A Montanha
Em nossa vida, seja no ambiente profissional ou pessoal, nos deparamos com montanhas a todo o momento, uma linguagem metafórica que pode ser aplicada a diversas situações, como metas profissionais e pessoais, objetivos que traçamos e que devemos atingi-los. Quando a próxima tarefa é uma montanha à sua frente, ela pode parecer muito difícil de se escalar. Mas você não precisa escalá-la de uma vez. Dê apenas um passo de cada vez... dê um pequeno passo... e dê mais um pequeno passo...
Esse texto simplifica o meu momento, irei devagar, mais para não perder o rumo vou impor uma meta para que eu possa focar nesse objetivo. Na minha fase negativa, eu acumulei ansiedades que me fizeram engordar, me desleixar. Sempre fui gordinha, é de família, ambas as partes pai e mãe. Quando criança como todas as gordinhas acredito, sofri agressões verbais foi o único momento que desejei não ser gorda, sonhei em ser magra. Mas com o passar do tempo vi que minha vida era normal, sempre fui rodeada de amigos e sempre namorei, não fiquei para trás em nada. Então resumindo não sonho em ser magra, me acho bonita e admiro gordinhas. Mais preciso eliminar o acumulo que a ansiedade trouxe e voltar a me cuidar. Xô desleixo... Quando você se cuida, se sente mais bonita. E quando isso acontece parece que todo mundo concorda com você.
Chega de se lamentar, de esperar que as coisas aconteçam. Determinação faça acontecer. Não será fácil me livrar dos maus hábitos que se tornaram vícios. Mais não é impossível. Minha meta é emagrecer 5 quilos em 1 mês. Não sei o peso exato agora, mais assim que tiver publico. O importante é aquele jeans fechar... hahaha
Voltarei descrevendo meus dias.
Nenhum comentário:
Postar um comentário